浜松市の結婚相談所、婚活サロン花❤︎花の婚活カウンセラーの宮本みえこです。
このブログでは、30代女性の恋愛や婚活が上手くいく 具体的な方法についてお伝えしています。
今回のテーマは「好きな人と付き合う方法」
どうしたら好きになった相手との関係を一歩先に進ませることができるのか これをテーマに、今日は解説して行きたい思います。
これは、私の恋愛や婚活相談に来てくださるお客様からの相談でも、よくある相談内容でもあります。
やっぱり、好き!っと思った相手には、自分のこと好きになって欲しい!そう思うものだし、 好きなになった相手ほど、どんなふうにアプローチしたらいいものなのか、悩みますよね。 こんなふうに関係の進め方に悩んで相談に来てくださる方は、とても多いです。
では、始めに、この答え、正解をズバリ!お伝えしますね。
それは、私たちの「心」はとっても《共鳴》しやすい ということです。
あなたに今気になる人がいたとします。 でも、まだ二人の関係性が何も始まっていない場合、 友達だったり、同僚だったりでまだ2りの恋が始まっていない場合。
こういう場合って、心理的には 「二人の間には「男」と「女」の雰囲気が流れてない」 ってことだったりするんですよね。
これが、今日の動画の1つ目のポイントとなります。 そうしたら、じゃあ、どうしたら「男」と「女」の雰囲気になれるのか? これが最大のポイントですよね!!
そして、ここで登場してくるのが、冒頭にお伝えした、アノ 「共鳴」です。
じゃあ、共鳴ってどういうもの?それをどうやって使うの?っていうのをこれから詳しく解説していきますね!
例えば、今あなたに大好きな「推し」がいたとします。それは、アーティストであったり、俳優であったり、はてまた一般のどこかショップの定員だったり。 今日は仮に、「アーティスト」とします。
この「推し」の曲を、家の中で、一人家で聞いているのと、 自分と同じようにこのアーティストを「推し」ている友人と。二人で一緒に聴くの。 どっちが盛り上がることが多いか、でいったら、 一人で聞くよりも、断然二人の方が盛り上がりやすいですよね。
さらに、実際に「推し」のコンサートに二人で行くと、家で二人で聴いている時よりも もっと盛り上がりやすいと思います。
この現象って、心理的には何が起こっているかというと、 同じ「推し活」をしている友達と二人で、 「私、この曲大好き!」とか、「そうだよね!私もこれが一番好きなの!」 とか、 そうだよね!ああだよね!みたいな会話をしながら音楽を聞いていると、 この感情が「共鳴して」響き合って、 「いい!」「好き!」っていう感情を倍増して感じられるようになる。
そして、さらに、コンサートに行くと、「推し」がステージで、目一杯感情を爆発させて 表現している。
そうすると、さらに「心」が動きますよね!
さらに大きく「共鳴」して響きあう。
その会場にいる、何千万人の人とこの体験を共有し合う。一体感が生まれる。 何千万人と「共鳴」するんですから、それは相当大きなエネルギーを生み、それを体感するわけです。感動ですよね。
スポーツ観戦なんかも、そうですよね。感情が共鳴して、大きな感動を味わう。 これが、私たち人間の心の原理、なんです。そういうもの。
一つ、注意が必要なのが、これは、ポジティブな感情だけでなく、ネガティブな感情においても同様のことが起きる、と
いうこと。
誰かが、特に身近にいる人がポジティブな感情でいたら、一緒になってなんかいい気分♪になるものなんだけど、誰かが、ネガティブな感情を感じていたら、無意識のうちにその感情に引っ張られて知らない間に影響を受けていたり。
人間の「心」というのはとても敏感で、繊細にできているんです。 私たち人間は、無意識に、双方に影響しあって生きている。こんな風に、心理学では考えられています。
この心理的な側面を恋愛に活かすことができる、というのが今回のお話の趣旨、 となります。
では、どんなふうに生かせるのか、を 実際に起きた男女の話を例にして、もう少し詳しく解説していきますね。
私の占いカウンセリングのお客さんのお話になります。 30代後半の女性の方。
彼女は、最近高校の同窓会に出席する機会があったそうで、その同窓会で当時片思いをしていた 彼に再会した。彼の方も、まだ結婚はしてないようで、現在恋人募集中だとか。
再会した彼は、彼女が想像していた以上に素敵になっていたらしく、また好きになってしまっ た。そうして、私のところに相談に来てくれたんです。
どうしたら、彼と付き合えますか?
彼との仲は今後進展していきますか?
こんな感じで。
まず、彼との状況を詳しく聞いてみたんです。
彼女は、「同窓会で再会してその場では少し話をすることができた程度で、高校卒業以来の再会 だったから、ちょっと、会話はぎこちなくて、、、。 ラインの交換はできたので、同窓会後、久しぶりに会えて嬉しかった!と一言だけ、送った感じ です。」とのことだったので、二人でご飯に行けるようになったらいいよね!
ご飯行けるようになる前に、少しずつ二人の間にいい感情が流れ出すといいよね!
この、いい感情を流すためには、「共鳴」が大事だ!っということも、彼女に伝えたりしました。
その後、彼女は同窓会で再会したメンバー数名とキャンプへ出かけることになったんです。その キャンプには、好きな彼も参加していました。
ちょうど、タイミングでその彼と2人で車で買い出しに行くことになったそうなんです。 二人の車内。
緊張しますよね。
彼女ももちろん、ドキドキで、なんか、思うように話せない。 っとそんな時に、私とのセッションで聞いた「共鳴」の話を思い出したようなんです。
確か・・・、感情は共鳴するから、こういう時は逆に、リラックスして、ポジティブな感情を表 現した方がいいって言ってたな! あと、そこに、少しだけ「男女」の感覚を入れていくといいって言ってたな!
って、ちゃんと思い出せたようなんです! そこから彼女は、少し、冷静になり、今の自分は彼を意識しすぎて、緊張しすぎてる。 楽しめないでいる。ネガティブも伝染するから、これは逆効果だ!と我に返ったそう。
平常心を取り戻した彼女は、せっかくの二人きりのチャンスを楽しもう!と気持ちを切り替える ことができた。
買い出しの途中、慣れない山道で道を間違えてしまい30分くらい右往左往して、迷路のような道 に悪戦苦闘したらしいんですけど、今来た道を行ったり来たりして、いろんな人に道聞いて。全く 進めない自分たちに可笑しくなってきちゃって、逆に楽しくなってきちゃって、笑い合う、みたい な場面があったようで。
そんな和やかな空気になったタイミングで、彼女は彼にこう言ったんです。 「なんか、こんな不安になっちゃうようなシュチュエーションでも楽しくなってきちゃって、 笑っちゃうなんて、この場に一緒にいたのが〇〇くんでよかった。こんな状況でも、安心感を感じ るんだよね。」
そうしたら彼は「僕も楽しい。なんか、そんなふうに言ってもらえて、嬉しいな」
そんな会話を交わしたそうなんです。 その日を境に、ラインでのやり取りも頻繁にするようになったそうで、 彼から食事に誘われるようになり、 その後二人は付き合うようになった。
好きな人と、付き合うことができたわけです! この話で、彼女がなぜ、彼と付き合うことができたのか。 皆さんはどこに、その「ポイント」があったか分かりましたか?
まず、2人で笑いあった瞬間。 その瞬間、その時の楽しい感情そのままに「楽しい」と伝えることができた。ポジティブないい感情をストレートに表現することができた。 それによって、「共鳴」が生まれたんですね。
もう一つ。
「一緒にいたのが〇〇くんで良かった」の「一緒に」。
この「一緒に」というのが「男」と「女」男女の感覚に触れるんです。 「あなたと一緒に」
なんだか、ドキドキしてくる言葉ですよね。
男性に対して、しかも、好きな人に対してこういう表現を使って自分の気持ちを表現するのは結構 勇気が入ったんじゃないかな、と思います。
勇気を出して、一歩踏み込んだ彼女の頑張りも、この結果には大きく影響していたのではないか な、そんなふうに思います。
こんなふうに、恋を進めよう!っていう皆さんにとても大切なことを最後にお伝えしたいと思います。
私たち人間の心って、恋をするとどうなるか、という話。
「ああ、なんて素敵な人なんだろう。」「私、あの人のこと、好きだな」
こんなふうに人を好きになると、好きな相手のことを、キラキラした、雲の上の存在のように感じるようになる。
あの人は素敵。雲の上、私より上。
そんな風に、なんだか相手が上で、自分が下。そんな気持ちになったりする。
そうすると、私たちの心はどうなるのか。
不安になる。
彼は、あんなに素敵。だから、私じゃ無理なのかも。釣り合わないんじゃないか。
あんな素敵な彼には愛してもらえないんじゃないか。
こういった、不安、「恐れ」の感情が湧き上がってくる。 この、「おそれ」の感情というのは、とても「共鳴」しやすい感情なんです。
「恐れ」の感情を抱くのは、何も女性に限った話ではありません。 男性だって、同じなんです。
私たちが感じるのと同じように、男性も、 「僕じゃだめかな?」「僕なんかじゃ彼女を幸せにできないのかもしれない」 そんなふうに思ってしまうものなんです。
だからね、女性も、男性も、双方で「恐れ」の感情が「共鳴」してしまうと 全く恋は進んでいかなくなってしまうんですよね。
なぜなら、この「恐れ」という感情を感じると自分を表現できなくなってしまうから。 好きな気持ちを素直に表現することができず、好きじゃないふりをしてしまう。
私たちは、恋をすると、「あの人素敵だな」「ドキドキするな」 こんなふうに感じると、同時に、「恐れ」の感情が湧き上がってくることもある。
これを知っておくことがとても大事。
何が大事か。 知っておくことで、わき上がってくる感情を「自覚」することができるよになるから。
あの人素敵、ドキドキする。でも、怖いな、私なんかじゃだめだろうな。
これを認知できる。
認知できることで、どうなるかというと、じゃあその「恐れ」の感情が湧き上がった瞬間、別の感情を意識的に選択できるようになる。
こんな風に。
「怖いな」あ!私、怖いって感じたな、この感情をこのまま受け入れちゃったらこの恋は進まなくなっちゃうな!
じゃあ、いい感情に戻そう! あなたと会えて嬉しい!楽しいな♪大好きだな❤ こんなにドキドキして、ときめいてしまうほどの素敵な男性♪
こんな感じで、いい感情と繋がるだけで、そして、それを少しづつ表現することで 恋は発展しやすくなったりもする。
もし、今、あなたに好きな人がいたら、早速試してみてくださいね❤ と、いうわけで、今日のお話はここまで。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。 恋愛や、婚活がうまくいかず、悩んでるって方の参考にしていただけたら嬉しいです。
